ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΥ ΖΕΙΝ

Αρμονία - Ισορροπία - Συνεισφορά

“ΑΡΜΟΝΙΑ” - Πρoγραμμα Ευεξιας Εργαζομενων

ΑΡΜΟΝΙΑ
Σε ένα διαρκώς απαιτητικό και μεταβαλλόμενο εργασιακό περιβάλλον η παροχή υποστήριξης στους εργαζόμενους για την βελτίωση της σωματικής και ψυχικήςτους υγεία, συμβάλει ουσιαστικά στην αύξηση της παραγωγικότητας, της αφοσίωσης και της δέσμευσης τους. Το νέο πρόγραμμα ευεξίας εργαζομένων “ΑΡΜΟΝΙΑ” είναι ένα ευέλικτο πρόγραμμα που διαμορφώνεται κάθε φορά αποκλειστικά στις παρούσες ανάγκες της δικής σας επιχείρησης σύμφωνα με την ιστορία της μέχρι σήμερα, αλλά και το όραμα και τις αξίες για το αύριο. Σκοπός του προγράμματος είναι η προαγωγή της σωματικής και ψυχικής υγείας των εργαζομένων. Επιμέρους στόχοι είναι:
  • η ανάπτυξη της ψυχικής ανθεκτικότητας
  • η αποτελεσματικότερη διαχείριση του άγχους
  • η απόκτηση συνηθειών που προωθούν την ευεξία σε επίπεδο σωματικό, νοητικό, συναισθηματικό επίπεδο
  • η αποτοξίνωση από αρνητικές τροφές, σκέψεις και συναισθήματα
Το πρόγραμμα στηρίζεται σε 3 πυλώνες:
ΑΡΜΟΝΙΑ
ΑΡΜΟΝΙΑ
Πώς υλοποιείται;
Η υλοποίηση του προγράμματος γίνεται μέσα από ομαδικά βιωματικά εργαστήρια ή και ατομικές συναντήσεις. Ο τρόπος και η συχνότητα διεξαγωγής είναι:
  • ανά περίπτωση
  • σε προγραμματισμένο χρόνο σε εβδομαδιαία/15μερη/μηνιαία βάση στους χώρους της εταιρείας σας
  • ως μέρος των εταιρικών εκδηλώσεων που οργανώνετε για το προσωπικό σας.
Τι περιλαμβάνει;
Πιο συγκεκριμένα, ανάλογα με τις ανάγκες της κάθε εταιρείας γίνονται:
  • Βιωματικά Εργαστήρια
    Εντός ή εκτός εταιρείας οργανώνουμε βιωματικά εργαστήρια μιας ημέρας ή ενός θεματικού κύκλου με τακτικές συναντήσεις. Ο αριθμός των συμμετεχόντων καθορίζεται ανάλογα με το στόχο του εργαστηρίου και τη μεθοδολογία που θα επιλεγεί. Ενδεικτικά θεματικά βιωματικά εργαστήρια μπορούν να αφορούν διαχείριση άγχους, επικοινωνία, διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων κ.α
  • Διαλέξεις
    Βασισμένες σε συγκεκριμένη θεματολογία κάθε φορά. Γίνεται ένας κύκλος διαλέξεων για όλο το προσωπικό ή με προαιρετική συμμετοχή.
  • Ατομικές συναντήσεις
    Σαν παράλληλη δράση του προγράμματος δίνεται η δυνατότητα στους συμμετέχοντες να κάνουν ένα συγκεκριμένο αριθμό συναντήσεων με εξειδικευμένο επαγγελματία της ομάδας μας.
    Επιπλέον, Εργασιακός Ψυχολόγος μπορεί να έχει τακτική παρουσία στην εταιρεία σε 15μερη ή μηνιαία βάση προκειμένου να κάνει ατομικές συναντήσεις με τους εργαζόμενους καλύπτοντας θέματα που αφορούν σε δυσκολίες στην επαγγελματική ή/και προσωπική τους ζωή.
  • Ειδικές εκδηλώσεις
    Στο πλαίσιο εταιρικών εκδηλώσεων (συνέδρια, εκδρομές κ.α) συμπεριλαμβάνουμε δράσεις ευεξίας (παιχνίδια, βιωματικά εργαστήρια).
  • Ειδικά προγράμματα επικοινωνίας μέσα στους χώρους της εταιρείας
    Με επιλογή στοχευμένων μηνυμάτων γίνονται καμπάνιες σε ετήσια ή μηνιαία βάση οι οποίες συνοδεύονται από αφίσες, αυτοκόλλητα, συμβολικά αντικείμενα.
  • Newsletter Ευεξίας
    Σε τακτική βάση (κάθε 1 ή 2 ή 3 μήνες) γίνεται αποστολή ενός Newsletter ευεξίας με επιλεγμένη θεματολογία.
Ποιά τα ωφέλη
για την εταιρεία;
  • Προσφέρει μια σύγχρονη παροχή σε εργαζόμενους που κάνει ανταγωνιστικότερη την εταιρεία για την προσέλκυση ταλέντων
  • Το πρόγραμμα περιλαμβάνει δράσεις που ενδυναμώνουν, εμψυχώνουν και κινητοποιούν το προσωπικό
  • Αυξάνεται η αφοσίωση και η δέσμευση των εργαζομένων
Ποιά τα ωφέλη
για τους
εργαζόμενους;
  • Αποκτούν δεξιότητες για να διαχειριστούν αποτελεσματικότερα το εργασιακό άγχος και τις αλλαγές
  • Αυξάνουν την παραγωγικότητα και τη δημιουργικότητά τους
  • Αναπτύσουν την ψυχική τους ανθεκτικότητα στην αντιμετώπιση προσωπικών και επαγγελματικών κρίσεων
Γιατί να
συνεργαστείτε
μαζί μας;
  • Διαθέτουμε εμπειρία στο αντικείμενο και στο χώρο των επιχειρήσεων
  • Χρησιμοποιούμε μια ολιστική προσέγγιση
  • Είμαστε εξειδικευμένοι επαγγελματίες
  • Αντιμετωπίζουμε με Υπευθυνότητα και Συνέπεια τους συνεργάτες μας

ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ - Προγραμμα Διαχειρισης Αλλαγων και Κρισεων Προσωπικης και Επαγγελματικης Ζωης

ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ
Η διαχείριση των αλλαγων είναι μια δεξιότητα που χρειάζεται να αναπτύξουμε όλοι μας σε μια περίοδο που το μόνο σταθερό είναι η αλλαγή γιατί όλα τα άλλα ..αλλάζουν. Πολλές φορές οι μηχανισμοί που έχουμε για να διαχειριστούεμ τις αλλαγές δεν επαρκούν και τότε βιώνουμε κρίσεις. Οι κρίσεις αυτές επηρεάζουν τη σκέψη, τα συναισθήματα, τη συμπεριφορά μας ακόμα και το σώμα μας.

Το νέο πρόγραμμα “ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ” στοχεύει στην παροχή στήριξης στους εργαζόμενους για να βιώσουν και να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικότερα τις κρίσεις και μεταβάσεις στη ζωή τους τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε προσωπικό επίπεδο. Αλλωστε η προσωπικη και επαγγελματικη ζωή είναι δύο κύκλοι ομόκεντροι με κέντρο το ίδιο το άτομο.

Επιμέρους στόχοι είναι:
  • η ανάπτυξη της ψυχικής ανθεκτικότητας των εργαζομένων
  • η αποτελεσματικότερη διαχείριση των αλλαγών σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο
  • η στήριξη των ατόμων που βιώνουν σημαντικές κρίσεις (απώλεια, ασθένεια, απόλυση, πένθος, διαζύγιο)
Το πρόγραμμα στηρίζεται σε 5 άξονες:
ΑΡΜΟΝΙΑ
Πώς υλοποιείται;
Η υλοποίηση του προγράμματος γίνεται μέσα από ομαδικά βιωματικά εργαστήρια ή και ατομικές συναντήσεις.

Ο τρόπος και η συχνότητα διεξαγωγής είναι:
  • ανά περίπτωση
  • σε προγραμματισμένο χρόνο σε 15μερη/μηνιαία βάση στους χώρους της εταιρείας σας με ατομικές συναντήσεις των εργαζομένων με εξειδικευμένο εργασιακό ψυχολόγο
Τι περιλαμβάνει;
Πιο συγκεκριμένα, ανάλογα με τις ανάγκες της κάθε εταιρείας γίνονται:
  • Βιωματικά Εργαστήρια
    Εντός ή εκτός εταιρείας οργανώνουμε βιωματικά εργαστήρια μιας ημέρας ή ενός θεματικού κύκλου με τακτικές συναντήσεις. Ο αριθμός των συμμετεχόντων καθορίζεται ανάλογα με το στόχο του εργαστηρίου και τη μεθοδολογία που θα επιλεγεί. Ενδεικτικά θεματικά βιωματικά εργαστήρια μπορούν να αφορούν διαχείριση αλλαγών, κρίσεων και μεταβάσεων.
  • Ατομικές συναντήσεις
    Σαν παροχή της εταιρείας Εργασιακός Ψυχολόγος μπορεί να έχει τακτική παρουσία στην εταιρεία σε 15μερη ή μηνιαία βάση προκειμένου να κάνει ατομικές συναντήσεις με τους εργαζόμενους καλύπτοντας θέματα που αφορούν σε δυσκολίες στην επαγγελματική ή/και προσωπική τους ζωή.
Ποιά τα ωφέλη
για την εταιρεία;
  • Προσφέρει μια σύγχρονη παροχή σε εργαζόμενους που κάνει ανταγωνιστικότερη την εταιρεία για την προσέλκυση ταλέντων
  • Το πρόγραμμα περιλαμβάνει δράσεις που ενδυναμώνουν, εμψυχώνουν και κινητοποιούν το προσωπικό
  • Οι εργαζόμενοι νιώθουν οτι η εταιρεία τους υποστηρίζει στις δύσκολες στιγμές που αντιμετωπίζουν
  • Καλύτερη διαχείριση των αλλαγών που βιώνουν οι εργαζόμενοι σημαίναι μείωση των συγκρούσεων και αύξηση της απόδοσης
Ποιά τα ωφέλη
για τους
εργαζόμενους;
  • Αποκτούν δεξιότητες για να διαχειριστούν αποτελεσματικότερα τις αλλαγές και τις κρίσεις που βιώνουν
  • Αυξάνουν την παραγωγικότητα και τη δημιουργικότητά τους
  • Αναπτύσουν την ψυχική τους ανθεκτικότητα στην αντιμετώπιση προσωπικών και επαγγελματικών κρίσεων
Γιατί να
συνεργαστείτε
μαζί μας;
  • Διαθέτουμε εμπειρία στο αντικείμενο και στο χώρο των επιχειρήσεων
  • Χρησιμοποιούμε μια ολιστική προσέγγιση
  • Είμαστε εξειδικευμένοι επαγγελματίες
  • Αντιμετωπίζουμε με Υπευθυνότητα και Συνέπεια τους συνεργάτες μας
Το πρόγραμμα “Ισορροπία” μπορεί να προσαρμοστεί στις ανάγκες σας και να διαμορφωθεί σε περιεχόμενο και διάρκεια ανάλογα με το στόχο που έχει κάθε φορά η εταιρεία.
Αξιοποιώντας εργαλεία από τη θετική ψυχολογία, τη ψυχοθεραπεία Gestalt αλλά και άλλες κατευθύνσεις εστιάζουμε στη βιωματική εμπειρία των ατόμων κάτι που τα κινητοποιεί πιο βαθιά για δράση και αλλαγή τόσο σε νοητικό όσο και σε συναισθηματικό επίπεδο.
Για την υλοποίηση του προγράμματος τη συνολική ευθύνη και το συντονισμό έχει η Ελισάβετ Γεωργίου, Εργασιακή Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Διευθύντρια του Κέντρου BeYourself και στα ειδικά θέματα συνεργάζονται εξειδικευμένοι επαγγελματίες (γιατρός εργασίας, διατροφολόγος, ρεφλεξολόγος, γυμναστής, δάσκαλος yoga).

ΣΥΝΕΙΣΦΟΡΑ - Προγραμμα Κοινωνικης Συνεισφορας Εταιρειων & Εργαζομενων

ΣΥΝΕΙΣΦΟΡΑ
Η κοινωνική συνεισφορά, μέσω προγραμμάτων Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης για της επιχειρήσεις και μέσω του εθελοντισμού για τα άτομα, αποτελεί μια σταθερή αξία στην κοινωνική ζωή όλων μας.

Το “BeYourself” είναι μια ολιστική προσέγγιση για μια καλύτερη ζωή. Στη φιλοσοφία αυτή ο κοινωνικός αντίκτυπος των δράσων μας είναι εξίσου σημαντικός με την προσωπική μας ανάπτυξη.

Το νέο πρόγραμμα “ΣΥΝΕΙΣΦΟΡΑ” στοχεύει στην κινητοποίηση των επιχειρήσεων και τη διασύνδεσή τους με ΜΚΟ και τοπικές κοινότητες καθώς και στην ενεργοποίηση της εθελοντικής δράσης των εργαζομένων ώστε να βιώσουν τον εθελοντισμό σαν εμπειρία ζωής.

Το πρόγραμμα στηρίζεται στους στόχους βιώσιμης ανάπτυξης του ΟΗΕ που ψηφίστηκαν το 2015 από 193 χώρες.
ΣΥΝΕΙΣΦΟΡΑ
Τι αναλαμβάνουμε;
Στο BeYourself αναλαμβάνουμε το σχεδιασμό και την υλοποίηση έργων σχετικών με
  • προγραμμάτα εταιρικής κοινωνικής ευθύνης που αφορούν κοινωνικά και εργασιακά θέματα
  • προγράμματα εθελοντισμού των εργαζομένων μιας επιχείρησης που θέλει να προάγει την αξία της συνεισφοράς στους εργαζόμενούς της
Τι παρέχουμε;
Πιο συγκεκριμένα, ανάλογα με τις ανάγκες της κάθε εταιρείας παρέχουμε:
  • Διασύνδεση με τοπικές κοινότητες για την ανάπτυξη έργων που θα οφελήσουν τους κατοίκους
  • Διασύνδεση με ΜΚΟ για την υλοποίηση συγκεκριμένων δράσεων που προωθούν το έργο τους
  • Εθελοντικές δράσεις με τη συμμετοχή των εργαζομένων και την καθοδήγηση τους ώστε να κατανοήσουν και να βιώσουν τη σημαντικότητα της προσφοράς τους και να γίνουν πολλαπλασιαστές των κοινωνικών μηνυμάτων που προάγει ο κάθε φορέας
Ποιά τα ωφέλη
για την εταιρεία;
  • Δημιουργεί ένα καλό όνομα για την εταιρεία κάτι που αναβαθμίζει την εκτίμηση των καταναλωτών αλλά και τις προτιμήσεις των εργαζομένων ως ένα εργοδότη που θα ήθελαν να εργαστούν
  • Συμμετέχει ενεργά στην βελτίωση της ποιότητας ζωής πολιτών τόσο των καταναλωτών όσο και των εργαζομένων
  • Αποτελεί έναν εργοδότη που οι εργαζόμενοι νιώθουν περιφάνεια
  • Αυξάνει την κινητοποίηση των εργαζομένων παρέχοντας ηθικά κίνητρα
Ποιά τα ωφέλη
για τους
εργαζόμενους;
  • Αποκτούν εμπειρίες μέσω της εθελοντικής εργασίας σημαντικές για τη ζωή τους
  • Γίνονται κοινωνικά ενεργοί πολίτες
  • Νιώθουν περηφάνεια για τον εργοδότη τους
Γιατί να
συνεργαστείτε
μαζί μας;
  • Διαθέτουμε εμπειρία στο αντικείμενο και στο χώρο του εθελοντισμού και των ΜΚΟ
  • Μετατρέπουμε την εθελοντική δράση τωνεργαζομένων σε ένα σημαντικόβίωμα και οχι μια απλή διεκπαιρέωση
  • Υποστηρίξουμε με Υπευθυνότητα και Συνέπεια τις κοινωνικές δράσεις
Το πρόγραμμα “Συνεισφορά” μπορεί να προσαρμοστεί στις ανάγκες σας και να διαμορφωθεί σε περιεχόμενο και διάρκεια ανάλογα με το στόχο που έχει κάθε φορά η εταιρεία.

Για την υλοποίηση του προγράμματος τη συνολική ευθύνη και το συντονισμό έχει η Ελισάβετ Γεωργίου, Εργασιακή Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Διευθύντρια του Κέντρου BeYourselfκαι στα ειδικά θέματα συνεργάζονται εξειδικευμένοι επαγγελματίες.